0030 2310 383 588
We'll be glad to assist you!

World Water Day - 22 March

22/03/2017
by
World Water Day - 22 March

Primato supports World Water Day

Water, human's life source is divided unevenly in our planet.

  • 1/6 of earth's population, that is more than 1 billion souls, don't have access to water
  • 1,1 billion people drink water from unsafe water sources.
  • 2,5 billion people are deprived of even the basic hygiene conditions.
  • 400.000.000 million children, almost 1/5 of earth's children, are deprived of even the minimum clean water quantity they need to live.
  • 5 million people die every year of diseasies related to contaminated water. This number is 10 times more than people that die every year in wars around the world.
  • 300 places around the planet are possible war zones for water supply domination.

world water dayWorld water day was established in 1992 by United nations, aknowledging its importance for man kind. Primato is trying to treat tap water and make it safe. Thats why we offer a 10% discount in all our water filters shown in our website. Just use coupon code WORLDWATERDAY to get your discount.

Read our customer reviews for our water filters here

Primato goes sailing!

08/02/2017
by
primato loves sailing

Our love for water doesn't stop at water filters! We proudly announce that we have recently become "It's Sailin Time's" sponsors! This yaught club is in Thessaloniki, Greece and is the perfect spot if you want to take sailing, windsurf and SUP lessons!

Sailing Time yaught club takes part in many sailing races around Greece such as Athens, Thessaloniki, Skiathos, Ioannina and many more.

Primato and our premium water filters will be on Sailing Time's brand new Laser SB3 boats, taking part and supporting many more races to come!

What is the activated carbon found in our water filters?

30/10/2016
by
What is the activated carbon found in our water filters?

Activated carbon has various applications, from gas masks and kitchen appliances to drugs and poisons. Its main use though is water purification, as it has spectacular absorbing and filtering capabilities.

Activated carbon, either in the form of granular, i.e. pulverized activated carbon or activated carbon block, filters water from a wide list of harmful substances. Activated carbon achieves impressive success rates, filtering out chemicals.

It is an odorless, tasteless, delicate substance that is a 100% natural product. This non-toxic black powder is made from bamboo, charcoal, sawdust, coconut shell, olive kernel and oil. Activated carbon is heated in a controlled environment using special methods. Through this proccess it acquires a very porous surface, which is capable of increasing its area from 500 to 1,500 m2 / g, and absorbing various kinds of organisms.

The use of carbon in everyday life goes back thousands of years, although its discovery is uncertain. Ancient Indians used carbon to clean their water, while the Egyptians used to detoxigy their body with carbon before 1500 BC. Ancient Greek Hippocrates (Father of Medicine) included carbon in his medical treatments.

Carbon was made known thanks to the French chemist Pierre Fleurus Touery. In 1831 he made a demonstration at the French Medical Academy, which left an impression: He consumed 10 times more strychnine than the allowed limit if front of many peiple. And yet, nothing happened to Touery. That's because, before Strychnine, he drank - as he explained to his bereaved colleagues - about 15 grams of carbon!

Reverse Osmosis - Perfect for islands, drilling water and aquariums

30/10/2016
by
Reverse Osmosis water filter

Even though reverse osmosis is technically an under-sink water filter, it actually has its own separate water filters category since it has a completely different technology. RO (reverse osmosis) membrane has only a 0.0001 μm (microns) permeability. This means that it can remove all particles, organisms, bacteria and viruses that are bigger than 0.0001 microns!

It is considered rightly by most water treatment experts as the best water treatment system in the world. Before water even reaches your glass, it has to go through many water filtration stages that reduce most of the harmful substances found in water (such as chlorine, nitrates, arsenic, limescale etc). Reverse osmosis is an ideal solution if you live in an island, since islands to tend to have much harder water and limescale, or even if you use drilling water for your needs.

It is placed under your kitchen sink and connected to its own separate tap (installed on the kitchen counter). Water is filtered slowly from this system and that's the reason most RO systems come with their own pressurized water tank. When you turn on the water tap, you actually get filtered water which is stored in the water tank.

Depending on how dangerous your water is, RO may come with a UV (Ultra Violet) lamp, a mineral filter or a different kind of filter. Before you buy a reverse osmosis filter you need to do a very good research. You should buy products that come with a warranty instead of cheap knock offs that may leak, causing you serious problems. RO housings need to be able to withstand extreme pressure, so even the housing quality is of outmost importance when buying a RO.

If you own an aquarium, you should probably install a 3 or 4 stages RO. They are usually more compact than the domestic RO's, since you will only be needing this water filter evey once in a while to replace your aquarium's water.


Advantages

  • Τhe best advantage is that up untill now, no one has come up with a better water treatment technology.
  • It's the best solutions for islands and extremely dangerous water.
  • Water filter cartridges need to be replaced every year. RO membrane needs to be replaced every 2 years (if you have high quality pre-filters and membrane)


Disadvantages

  • RO's main drawback is its cost. This system is not for all the pockets. A high quality RO usually costs around €350 and even more depending on your water quality.
  • Many people install this systems by themselves, but usually most people prefer a plumber to do the dirty job. It's difficult to install a RO, and this is actually a main problem, many people have to face.

What are water filters?

30/10/2016
by
τι είναι τα φίλτρα νερού

Water filters, depending on where they are installed and how many "housings" they have, treat water before it reaches our glass, reducing or removing a high percentage (some times spectacularly) of harmful chemicals and particles. Depending on your water quality, you can choose from a wide range of water filters that improve your water's taste and odour, giving you fresh and clean water.

Water filters are divided into 5 basic categories:

  • Pitcher water filters (jug filters)
  • Tap water filters that installed (as their name suggests) on your kitchen tap.
  • Countertop water filters - They are installed in less than a minute. They are placed on your kitchen counter and are connected to your tap using a diverter (more details below).
  • Under-sink inline water filters - They are placed under your kitchen sink and are connected to your kitchen tap's cold water supply, thus when you turn your cold tap on, water is filtered and purified.
  • Under-sink water filters with a separate tap - These water filters are connected to a discreet tap which is installed on your kitchen counter. Every time you turn this tap on, you get filtered and purified water. You still get to use your standard kitchen tap normally (washing the dishes etc).
  • Reverse Osmosis: Although they are technically under-sink water filters, RO has a special place in our heart due to its unique technology (and the fact that no one came with a better water treatment technology so far...)

Let's dig in!


Jug water filters

These pitchers have a capacity of 3 to 5 litres depending on the model and have a discreet cartridge made from activated carbon block. Some of the cartridges even have ion exchange resin that can reduce limescale. How it works: You fill the upper pitcher tank with tap water. Due to its gravity, water has to fall down to the bottom tank of the pitcher, having to go thourgh the filter cartridge first. It might need a few minutes for this to happen, but eventually you get purified water in a good looking pitcher.

Pros

  • Jug filters are usually cheap
  • You can store the pitcher into your refrigerator, like you would do with a bottled water.θισμένο μπουκάλι νερό

Cons

  • Their cartridge needs to be replaced quite oftenly (usually about 2 months).
  • Its takes a few minutes for the water to be filtered.



Tap water filters

They are installed on your kitchen tap and have a diverter or a switch, with which you can toggle between filtered and unfiltered water.

Pros

  • Water is filtered instantly (unlike jug filters).
  • Plenty of cartridge choises - Most brands have more than one cartridge for their housing depending on your water quality and needs.

Cons

  • Frequent cartridge replacement - They usually need to be changed every 3 to 6 months depending on the brand and cartridge quality.
  • It takes plenty of space around your kitchen tap and it's not recommended for short kitchen faucets.
  • You can't fix it if you brake it - Most of the tap filters become victims of an evil pan on its way to be washed...We know...It's not pretty.
  • Limescale is tap filter's enemy no1. You just can't unscrew the housing and remove limescale.


Countertop water filters

You don't need a plumber to install a countertop water filter. These filters are placed on your kitchen counter and are connected to your tap with a diverter. The diverter is actually a switch, with which you can toggle between filtered and unfiltered water. When you turn the diverter to the "filtered" position, water is diverted from your kitchen tap to your countertop water filter and then runs through the filter and out of its separate tap. When you turn the diverter to the "unfiltered" water position, you can use your tap normally (eg for washing the dishes). Inside the housing, there is an activated carbon block - there is a wide range of carbon blocks, different qualities and permeability. There are many carbon block knock offs in the market, so be very carefull and ask for any certifications available from the sales person.


Pros

  • You don't need to drill a hole on your counter to install these filters. It's pretty much "plug and play", or in this case "Plug and enjoy fresh and clean water"!.
  • There is a wide range of countertop water filters. There is at least one that will match your needs and style.
  • The cartridge needs to be replaced at least once every year (contrary to tap filters of jug filters), so you don't need to worry about the frequent cartridge replacements.
  • Most of these housings can house a wide list of cartridges and cartridges can fit to many housings. This gives you freedom to choose the best housing for your needs and pocket.

Cons

  • You need to have some empty space around your kitchen counter. It's even more difficult if you decide to install a double or even triple countertop water filter.



Under-sink INLINE water filters

They are connected directly to your kitchen tap's cold water supply. When you turn your tap on to "cold" , water is forced to pass through the filter before it runs from your tap.

Pros

  • Installing this type of under-sink water filter, means that you don't need to drill a hole for a separate tap or using valuable empty space from your kitchen counter.
  • You usually don't need a plumber for the installation. You will need to have "experienced" hands though

Cons

  • The filter cartridge can't last for a whole year, since you'll be using the filter every time you turn your tap on to "cold" position. Usually, cartridges last about 7 to 9 monts, depending on your water quality and use.
  • We don't recommend fitting a cartridge with low permeability, because you will have pressure drop. Feel free to use any cartridge with a permeability of 5μm (microns) though. If you have water with very bad quality, you should install an under-sink water filter with a separate faucet.


Under-sink water filters with a separate tap

These water filters are placed under your kitchen sink and are connected to a separate tap, which is installed on your kitchen counter. You'll need to drill a hole to install the tap though. You can use this tap whenever you need filtered water and your standard tap for everything else (eg washing the dishes).


Pros

  • Most of the water filter taps are discreet and good looking, so don't worry about messing around with your kitchen style and design.
  • You can fit any cartridge you want depending on your needs and water quality, no matter how "tight" they are or their permeability.


Cons

  • You have to drill a hole (1cm diameter) on your kitchen counter in order to install the tap.
  • Most people usually need a plumber to install this under-sink water filter. We have videos though, in case you want to try it yourself.


Under-sink water filters with a separate tap

Reverse osmosis is placed under your kitchen sink and connected to a separate tap, much like all the under-sink water filters. It deserves its own category though, since it uses a completely different technology to remove even bacteria and viruses from your water, making it safe for everyone! It has a permeability of 0.0001 microns and since RO needs a lot of time to filter your water, you can't drinkg it immidiately. After you've installed it, you need to wait a couple of hours for the water tank to fill with purified water. Whenever you turn on the separate tap, water runs from the pressurized water tank to the tank.

Hexavalent Chromium - A Carcinogen That Should Be Reduced Immediately!

07/09/2016
by
Chromium - A Carcinogen That Should Be Reduced Immediately!

Introduction:

The following article describes in detail the important issue of Chromium 6, namely hexavalent chromium and the way they deal with it in America.

The California Department of Public Health has set new standards, that is, a new maximum limit for hexavalent chromium. Surely this move makes sense because it can prevent high cancer rates. The proposed model of 10 ppb (parts per billion) is the first limit ever to hexavalent chromium in America.

Chromium 6 or Hexavalent Chromium

Hexavalent Chromium, also known as Chromium - 6, is carcinogenic. "Erin Brockovich", released in 2000, focused on toxic heavy metal that contaminated water through industrial pollution in Hinkley, Mojave Desert. However, in various parts of the Coachella Valley, the hexagonal chromium "glides" into the aquifer.

Local officials say that 100 wells in the valley have water that exceeds the safety standards for hexavalent chromium, so they have to upgrade water treatment and filtration methods.
Water treatment and filtering
The cost of creating special water treatment plants can exceed $ 500 million, and if done, it will be the largest public work ever to be done in the history of the Valley. Of course, if the construction is actually done, it will add seven to fifty dollars a month to the water bill in each household. At this time, the average monthly bill is US $ 35.
Which model should be set
The maximum permitted hexavalent chromium is not a new issue. It's something that the state officials have been discussing for many years. Indeed, shortly after "Erin Brockovich," California has passed a law imposing this limit until its first of January 2004. Of course, this debate has been extended for years until a judge in 2012 ordered the state to set the maximum allowed until August 2016.
These maximum limits have long been established for the total Chromium 3 that is good for our organism and Chromium 6 that is not. The US Department of Environmental Protection has a 100 ppb standard, while California's maximum limit is 50 ppb. In 2011, the Office of Environmental Health Hazard Assessment set a "public health target" of 0.02 ppb for hexavalent chromium alone. The threshold of 10 ppb is 500 times greater than this optimal target. The 10 ppb level is about ten drops in a 10,000 gallon tank, that is, in a tank with about 38,000 liters of water.
Brockovich, a former law clerk whose crusade against Pacific Gas & Electric led to a $333 million compromise in the 1990s, expressed fears that the state did not set the threshold at 0.02 ppb. All ecological organizations agree.
Public Health Director Ron Chapman issued a statement stating that "the maximum permitted 10 ppb for hexavalent chromium will protect public health while taking into account economic and technical sustainability, as required by law."
Can it cause cancer?
At a meeting with the publishers of the newspaper Desert Sun last year, local officials reported that the Coachella Valley residents have been drinking this water for a century and there is no evidence of an increase in cancer rates. At Hinkley, too, the percentages were not elevated.
However, in 2008 the National Toxicology Program concluded that there are clear indications that hexavalent chromium causes cancer in experimental animals. A toxicological research by the EPA (US Environmental Protection Agency) concluded that hexavalent chromium can cause cancer in humans.
The hexavalent chromium is listed as one of the 800 most dangerous chemicals that can cause cancer in California's Safe Drinking Water and Toxic Enforcement Act as early as 1986.
A report from the World Health Organization announced in February estimated that cancer rates could rise by 57% over the next two decades. Apparently steps must be taken to prevent this.
Let's work together
The Office of Administrative Law has 30 days to approve the new standard, the new maximum limit for hexavalent chromium. The state must obviously give reasonable time for the design and construction of special water treatment and filtration plants.
Fortunately, CVWD is already using ion exchange resin technology to remove the arsenic. This process also removes hexavalent chromium. They have also been allocated funds for the research of new chromium-depleting abatement technologies.
All water suppliers in the region need to work together to overcome this challenge and protect the health of residents.
Hexavalent chromium in Greece
Do not think that because we are writing about America, that all of this seems distant to you. In Thebes, Chalkida and of course in the Mesapia area of Evia, the problem with hexavalent chromium is known.
Do not forget that in Greece the information on water quality goes unnoticed or simply the Greeks are indifferent to the quality of our water. We have the feeling in Greece that because we are going through an economic crisis, everything else has to be neglected. But we must not forget that we are water and we must protect the next generation from our own mistakes and our own omissions.
The analyzes shown in the following picture took place in 2009 in different regions:

Ask for water quality information in your area today or send samples of water to private laboratories. If you know exactly what your water problem is, then it is easy to deal with a home water filter. But first of all of course you need to know what water you drink.

Arsenic in the Water - The ubiquitous venom

07/09/2016
by
Arsenic in the Water - The ubiquitous venom

Introduction

Groundwater in many countries, including the US, has naturally elevated levels of arsenic. One study found that drinking water contaminated with a male is like smoking for years.
Arsenic is a famous poisonous element that happens naturally on Earth's stones, water, and soil. Industrial activity can also gather arsenic in specific places. To study the effects on lung health, researchers searched for arsenic levels that were at least twice as high as those allowed in America. These levels were found in Bangladesh's drinking water.
Bangladesh is not the only country where water contains elevated arsenic levels though. Groundwater in areas of Argentina, Chile, China, India, Mexico and the US have high levels of arsenic. Of course, we have to mention that some areas of Greece such as Halkidiki have very high levels of arsenic in drinking water. Arsenic levels in groundwater differ mainly because of the site as they are directly affected by the pH of the water and the natural rocks in the area.

What is happening in America?
n 2000, one survey showed that tens of millions of Americans drank drinking water contaminated with Arsenic. The EPA (US Environmental Protection Agency) has adjusted the maximum permissible levels, but studies have shown that there are still problems in private and public wells.
Only in the past year found increased levels of arsenic in many American foods, especially rice products. Arsenic can literally enter the crops through the water used for irrigation.

What doctors say
Doctors already know that drinking water with arsenic can cause a host of problems such as problems in the nerves, gastrointestinal tract, kidneys, liver and the immune system. It can also cause diabetes and various heart problems. Arsenic is also one of the few chemicals we find in the water and has been associated with certainty with cancers and mainly lung cancer. Arsenic exept lung cancer can cause skin, glandular and prostate cancer. Recent studies that have come to light indicate that arsenic causes several other anomalies such as diabetes, anemia and a problem in the reproductive system of humans.

Great research on the effects of arsenic on the lungs
In this new study, a team of experts from the US and Bangladesh dealing with public health took a sample of 20,000 volunteers living in a part of Bangladesh with different levels of arsenic in their water. He also took samples of urine from these volunteers to find out just how much male each had in his organization. Then they checked the lungs' ability of these volunteers by asking them to blow on a special machine.
The researchers found that the lungs of people who drank water with arsenic had reduced abilities compared to the others. Let us note here that obviously the researchers have taken into account all factors such as sex, age, smoking and other things that can reduce the capacity of the lungs. The more arsenic they found in the volunteers, the lower the capacity of their lungs.
Researchers first started to see these symptoms in people who had about two to ten times the arsenic than the maximum allowed limit of America. One third of the volunteers were exposed to arsenic whose level was more than ten times larger than America's maximum allowed level. They found quite a reduced capacity in the lung.
These effects on the lungs can be compared with chronic cigarette smoking.

How the problem arose in Bangladesh
The problems with arsenic in the drinking water of Bangladesh are relatively recent and unfortunately persistent. Charitable organizations first dug deep wells in this country in the 1970s because at that time hundreds of thousands of people died each year from water-borne infections such as cholera. They also searched for sources of cleaner water than the dirty surface water. In the 1990s they discovered for the first time that these wells were infected with arsenic but until now, people use these wells.
The US Environmental Protection Agency has formally recognized several methods of removing arsenic from water, but these are not applicable to Bangladesh's wells at all. In a statement made by the World Health Organization, epidemiologist Allan Smith reported this situation in Bangladesh as the greatest mass poisoning ever made in history.
This group of researchers published their work in the American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.

What should be the maximum permissible arsenic level
The first time a limit was set for arsenic was in 1942 when 50 μg / lt was set as the maximum limit.
But in 1993 the World Health Organization dropped it to 10 μg / lt. In 1998, the European Union member states dropped the limit of 20μg / lt from 50 that was before, and they did not take much longer to legislate as the maximum allowed arsenic concentration of 10μg / lt.
US President Bush canceled the threshold of 10μg / lt just sworn in President, and this is probably due to his close ties with the hard coal industries who were the main financiers of his election campaign.
In Greece as well as in the countries of the European Union, the limit of 10mg / L is applicable. Of course this number is constantly surpassed in various regions of Greece. It simply is not a big issue because it does not touch the big urban centers. Water treatment to remove arsenic costs, which means that small municipalities get water from drilling or other areas.

How can we remove arsenic from our water?
The best solution to remove arsenic is reverse osmosis. Reverse Osmosis is a filter that consists of at least five water filtration stages including activated carbon filters capable of removing harmful substances as well as the arsenic found in water.

Primato Hellas – WATER FILTERS, Patriarhou Grigoriou E 34, Thessaloniki, Greece, +30 2310 383 588.

Paranoia of alkaline water - Understanding PH

06/09/2016
by
Paranoia of alkaline water - Understanding PH

The unique properties of free of metals, spotless water actually make PH measurements in our body unnecessary..

It is a totally erroneous perception that alkaline water is the key to a perfect health, although claims for the benefits of alkaline water are not supported by reliable data. Smart vendors and marketers rely on overpriced testimonies and pseudo-scientific studies to promote alkaline water as a powerful antioxidant that can prevent or even reverse many diseases such as cancer and arthritis, give extra energy, correct it metabolism and reduce the aging process of our organism. There is no scientific proof that all these claims are true.

In the war of water, the supporters of alkaline water not only promote the benefits of alkaline water but occasionally oppose the use of reverse osmosis. They even believe that drinking water from reverse osmosis is bad because water can become slightly acidic. The truth is that the unique properties of a metal-free water actually makes PH measurement unnecessary for our organism. Deionized water, rain water and water from some springs also have the same properties which make it acid.

Explanation of PH and why this matters.

In order to better understand how our organization is completely indifferent to this conflict, it is essential to understand how it works and what is PH. PH is a quantitative measure of the hydrogen ions representing the acidity or alkalinity of a solution. The acidic solution has more free hydrogen ions and the alkaline solution has fewer hydrogen ions. Any substance that reduces PH is considered to be acidic, and any substance that elevates PH is considered to be alkaline. Buffers are substances that allow water to resist pH change when an acidic or alkaline substance is added to it.

PH measurements ranged from 0 to 14. Neutral PH is 7. pH less than 7 is acidic and pH greater than 7 is alkaline. PH is logarithmic, so for each pH change unit, there is a tenfold change in ion concentration. This means that a pH 3 solution is ten times more acidic than a pH 4 solution and one hundred times more acidic than a solution of PH 5.

Effects on PH range from reverse osmosis water.

Extremely pure and filtered reverse osmosis water has a neutral PH, it has pH 7. Since there are no dissolved solids (TDS) in the water, there is nothing that can affect PH either to make it more acidic or more alkaline. Reverse osmosis water is so pure and at the same time sensitive that the slightest addition of any substance changes its PH directly. Even a small amount of carbon dioxide from the air can reduce its PH to number 6 on the PH range. For the same reason, even a small amount of an alkaline substance such as baking soda will raise the PH level of water from reverse osmosis to levels above 7. On the other hand, mineral water needs much more acid or alkaline to affect levels of its PH. The difference lies in the presence of these buffers that make water more powerful in these changes.

When you drink slightly acidic reverse osmosis water, it immediately joins with the acidic enzymes found in our saliva and helps in digestion, and seconds later with very acidic enzymes and gastric fluids that are in our stomach without affecting our PH. In short, the highly sensitive water of reverse osmosis immediately adapts to our body, rather than the other way, that is, our body adapts to the water we just drowned. The very potent hydrochloric acid in our stomach that has 1 PH is 100,000 times more acidic than the slightly acidic water of the reverse osmosis we drink. This makes the PH level of reverse osmosis totally insignificant.

Reasons not to drink alkaline water

According to Dr. Bob Arnot, MD, a well-known author and nutritionist, in a recent article in Men's Health magazine, "Say no to alkaline water! It's a scam!" Your body is designed to adapt to the optimum for the same PH level no matter what you consume For example, once alkaline water enters your stomach, your body simply "drops" more acid to deactivate it ".

Stomach is designed to be acidic, it must produce more acid every time you drink alkaline water to balance the dissolution of gastric juices. In a healthy bowel, continuous and long-term consumption of alkaline water can cause an abnormal digestive state. Even drinking alkaline water along with meals can disrupt the natural acidity of the digestive system and cause digestive problems.

Maintaining proper stomach acidity is essential for protecting against bacteria and contaminating them. The acidic environment destroys pathogens that can be consumed either by food or by water. Changing the acidic environment in our stomach leaves us vulnerable to infections. Too many people over 60 years of age suffer from some form of low stomach acid disease. This is obviously worsened by the consumption of alkaline water.

Do not always believe what you hear

Despite the warnings, most people want the best possible health without the sacrifices they are required in order to do in a safe way.

In spite of all the warnings, most people want the best health without the sacrifices needed to achieve it safely. We all love the idea of a quick fix. What better way to correct years of poor nutrition, zero exercise and chronic dehydration than by simply drinking alkaline water? Savvy marketers prey on these consumers, selling useless products that may cause severe long-term side effects. Using nothing more than sales fiction, they have beguiled trusting consumers and created a thriving market for expensive alkalizing gizmos known as ionizers.

These popular ionizers, according to scientists, are not only medically baseless and worthless, but also possibly dangerous. Four Japanese studies have been published in peer journals and independently verified showing that alkaline water caused pathological changes in heart cell muscles and increased the risk of heart attack in laboratory animals.
Normal cells die under extremely alkaline conditions. A study published in the Journal of Biological Chemistry found that alkalosis (rising cellular pH) causes alkaline-induced cell death as a result of altering mitochondrial function. These results raise very serious doubts about the safety of alkaline water.
Dr. David Brownstein, author, international lecturer and foremost practitioner of holistic medicine, said, “I disagree with the claims made about alkaline water. The claims about the benefits of drinking alkaline are made with no supporting evidence. The best way to optimize your pH is to eat a healthy diet full of minerals and vitamins. Eating refined foods like white flour, sugar and salt promote acidity.”
The wide range of pH values needed throughout the body is exquisitely balanced, primarily through a complex system of buffering and breathing. There are, however, some simple things you can do to maintain a naturally healthy pH. Eating more fruits and vegetables, practicing deep breathing and drinking plenty of pure hydrating water will enable your body to more easily remove toxins and acid metabolic wastes.
Other factors, such as lack of exercise, emotional stress, medication, coffee, alcohol and smoking, can adversely affect the internal pH of your body over an extended period of time. Thus, improved health is not a quick-fix but a slow, cumulative process consisting of numerous lifestyle choices.
It is my sincere hope that this combination of scientific studies, expert advice and common horse sense settles the pH debate so we can all freely enjoy the pure, oxygen-rich elixir of life without any pH paranoia.

Last Week's Water News

05/09/2016
by
Last Week's Water News

Let's look last week's water news:

  • A single shower using products made of plastic microspheres can cause as a result 100,000 plastic particles to enter the ocean. Governments are being pressured by environmentalists to stop using these plastics.
  • Water in a Montana Shelter Shelter is contaminated with Uranium.
  • Researchers have discovered that Gwynns Falls, located in the Baltimore West District, is contaminated not only with untreated sewage from the city's sewer system but also with high levels of pharmaceuticals and illegal drugs.
  • About 4500 people in Havelock North, New Zealand, were infected with a gastrointestinal infection associated with campylobacter bacteria found in the city's water network. Authorities suspect it comes from bacteria from animal feces.
  • Hydrogen sulphide levels in Salton Sea continue to climb and the intense stench grows together.
  • The market associated with activated alumina used for various uses in water treatment, including fluoride removal, is expected to reach $ 1,110 million by 2024.
  • A public radio station in Germany caused strong reactions and criticism when it stated that Israel did not provide enough water to the Palestinians.
  • A Canadian animal rights champion was arrested for giving water to pigs in a slaughterhouse.
  • Hawaii is expected to ban tourists from swimming with dolphins.
  • Approximately 7 billion gallons of water are lost every day from the leakage of water supply systems in cities.
  • The NCAA Playing Rules Oversight Committee on the pole announced that it will stiffen the rules of conduct for the 2016 -17 season.

Primato becomes official distributor of Watts Water Technologies

31/08/2016
by
Primato becomes official distributor of Watts Water Technologies

In June 2016 Primato Hellas became official distributor of Watts Water Technologies products.

Watts was created in 1874 by Joseph Watts and in the beginning the company was called the Watts Regulator Company. In the beginning, the company manufactured valves and pressure reduction valves that were widely used in boilers, kettles and burners.

After 1900 Watts introduced the revolutionary pressure relief valve. This technology prevented dangerous explosions of hot water from the boilers and burners of the time. Parallel technology has until now all kettles and burners in the world. In 1970 he introduced a new technology that revolutionized the water industry. He created a patent where he prevented contaminated water from entering the sources of drinking water. Since then, Watts has been developing new technologies around the water. Today it is one of the largest companies in the field of water filters.

Watts has a global presence. In Greece Watts products are now distributed by Primato Hellas.

Τί είναι ο ενεργός άνθρακας που έχουν τα φίλτρα νερού

27/02/2016
by Ιoanna Vaiou

Ο άνθρακας στο πέρασμα του χρόνου…

Ενεργός άνθρακας σε σκόνηΚανένας δεν γνωρίζει ακριβώς πότε ανακαλύφθηκαν οι ιδιότητες του άνθρακα. Πάει πίσω στο χρόνο τόσο πολύ που οι επιστήμονες δεν μπορούν να ορίσουν χρονολογικά την περίοδο που άρχισαν οι άνθρωποι να χρησιμοποιούν πρώτη φορά τον άνθρακα.

Ξέρουμε όμως τα εξής: Ότι οι αρχαίοι Ινδοί χρησιμοποιούσαν τον άνθρακα για να εξυγιάνουν το πόσιμο νερό και οι Αιγύπτιοι τον χρησιμοποιούσαν από το 1500 π.Χ. για να αποτοξινώνουν τον οργανισμό τους.

Ο πατέρας της Ιατρικής, Ιπποκράτης, χρησιμοποιούσε συχνά άνθρακα στις θεραπείες του.


Κοκκώδης ενεργός άνθρακαςΠότε έγινε γνωστός στον κόσμο

Ένας γάλλος χημικός, ο PierreFleurusTouery, πίστευε τόσο πολύ στις ιδιότητες του άνθρακα, που το 1831 ήπιε μπροστά στους σαστισμένους συναδέλφους του στη Γαλλική Ιατρική Ακαδημία (FrenchAcademyofMedicine) στρυχνίνη 10 φορές πάνω από το όριο της θανατηφόρας δόσης.

Δεν έπαθε τίποτα κακό από το περίεργο αυτό πείραμα. Εξήγησε όμως στους συναδέλφους του ότι είχε πιει προηγουμένως περίπου 15 γραμμάρια άνθρακα, ο οποίος δέσμευσε το δηλητήριο.

Τι είναι ο ενεργός άνθρακας και πως παράγεται

Ο άνθρακας είναι ένα 100% φυσικό προϊόν. Είναι στην ουσία μία λεπτή, άοσμη, άγευστη και μη τοξική μαύρη σκόνη. Μπορούμε να παράγουμε άνθρακα από τύρφη, μπαμπού, κάρβουνο, ξύλο, πριονίδι, φλοιό καρύδας, πυρήνες ελιάς αλλά και από πετρέλαιο.

ενεργός άνθρακας από καρυδαΟ ενεργός άνθρακας είναι παρόμοιος με τον απλό άνθρακα. Η βασική διαφορά τους είναι ότι ο ενεργός άνθρακας έχει διαφορετικό τρόπο επεξεργασίας καθώς για να παραχθεί πρέπει να θερμαίνεται σε ελεγχόμενο περιβάλλον και σε κενό αέρα. Έτσι αποκτά μία εξαιρετικά πορώδη επιφάνεια. Οι μικροσκοπικές αυτές τρύπες (πόροι), μπορούν να αυξήσουν το εμβαδόν της επιφάνειας του άνθρακα από 500 έως 1500 m2/gr.

Έτσι δεσμεύει διάφορες ουσίες που έρχονται σε επαφή με αυτόν, σε υγρή ή και αέρια μορφή και σε ποσότητες πολλαπλάσιες από το βάρος του. Ένα κυβικό εκατοστό ενεργού άνθρακα έχει το ίδιο εμβαδόν με μια επιφάνεια 50,000 τετραγωνικών μέτρων.

Εναλλακτικά, μπορεί να γίνει σκόνη ώστε να μεγιστοποιηθεί η επιφάνεια απορρόφησης.

Φίλτρο νερού κάτω πάγκου με ενεργό άνθρακαΧρησιμότητα

Ο ενεργός άνθρακας χρησιμοποιείται ως προσροφητικό υλικό διήθησης σε διάφορες εφαρμογές: Αντιασφυξιογόνες μάσκες, καθαρισμός νερού, απορροφητήρες κουζίνας, απορρόφηση τοξινών (στην Ιατρική), δηλητηρίων ή και αερίων από ένα πεπτικό σύστημα. Χρησιμοποιείται κυρίως σε συστήματα επεξεργασίας νερού, φάρμακα, εξαγνισμό διαφόρων ουσιών, καταλύτες αυτοκινήτων κτλ.

Η βασική του χρήση όμως είναι ως μέσο φίλτρανσης κι επεξεργασίας νερού. Στα φίλτρα νερού, συναντάμε τόσο τον κοκκώδη (κονιορτοποιημένο) ενεργό άνθρακα όσο και τον συμπαγή ενεργό άνθρακα. Ο συμπαγής άνθρακας έχει ελαφρώς μικρότερη επιφάνεια απορρόφησης σε σχέση με τον κοκκώδη, κερδίζει όμως στην μηχανική φίλτρανση. Επειδή είναι συμπαγής, φιλτράρει μηχανικά το νερό από μεγαλύτερα σωματίδια (σκόνη, βρωμιές, σκουριά, πετραδάκια κτλ).

Φίλτρο ενεργου άνθρακα MatrikxΗ βελτιστοποίηση ενός φίλτρου ενεργού άνθρακα εξαρτάται από διάφορους παράγονες:

1. Το μέγεθος των πόρων και το πώς αυτοί κατανέμονται. Αυτό εξαρτάται από την πηγή του άνθρακα και τον τρόπο που επεξεργάστηκε. Στην ουσία έχει να κάνει με την ποιότητα του εργοστασίου και η ποιότητα των πρώτων υλών. Τα φίλτρα ενεργού άνθρακα μπορεί οπτικά να φαίνονται πανομοιότυπα, η ποιότητα όμως κατασκευής επηρρεάζει πάρα πολύ το φιλτράρισμα του νερού.

2. Η απορρόφηση τείνει να αυξάνεται όσο μειώνεται η θερμοκρασία και το PH. Τα φίλτρα ενεργού άνθρακα πρέπει να τοποθετούνται στην κρύα παροχή νερού. Έτσι βελτιστοποιείται η απόδοσή τους, δεν χαλάνε και αντέχουν περισσότερο.

3. Ο ρυθμός ροής επηρεάζει και αυτός την αποτελεσματικότητα ενός φίλτρου ενεργού άνθρακα. Οι τοξικές ουσίες απομακρύνονται πιο αποτελεσματικά όταν έρχονται σε επαφή με τον άνθρακα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Στην ουσία, όσο πιο αργά περνάει το νερό από το φίλτρο άνθρακα, τόσο καλύτερα θα φιλτραριστεί το νερό.

Ο άνθρακας «αποθηκεύει» τις τοξικές ουσίες στις τρύπες (πόρους) του, κάτι που σημαίνει ότι κάποια στιγμή «μπουκώνει» και χρειάζεται αντικατάσταση. Όλοι οι κατασκευαστές φίλτρων προτείνουν αλλαγή φίλτρων τουλάχιστον μία φορά το χρόνο για λόγους ασφάλειας.

Primato Logo

Copyright 2014: Primato Hellas, Γρηγορίου Ε' 34, περιοχή Βούλγαρη, Θεσσαλονίκη, 2310 383 588.

ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ η αναδημοσίευση όλου ή μέρους του κειμένου.

Η Primato Hellas ειδικεύεται στα οικιακά συστήματα φίλτρανσης νερού. Επικοινωνήστε μαζί μας για ό, τι χρειαστείτε.

Χριστουγεννιάτικος Διαγωνισμός Primato! - Δείτε τους Νικητές!

04/01/2016
by Μαργιώλος Γιώργος
Χριστουγεννιάτικος Διαγωνισμός

Χριστουγεννιάτικος διαγωνισμός για ένα φίλτρο νερού

Σας ευχαριστούμε όλους που πήρατε μέρος στον Χριστουγεννιάτικο Διαγωνισμό μας για ένα Φίλτρο Νερού - made in USA. 

Η νικήτρια του διαγωνισμού είναι η https://www.facebook.com/eleftheria.nikaia . Ελευθερία συγχαρητήρια!! Στείλε μας τα στοιχεία σου με ένα μήνυμα στη σελίδα μας στο Facebook!

Κέρδισες ένα φίλτρο νερού που τοποθετείται πάνω στον πάγκο της κουζίνας και μειώνει τις βλαβερές ουσίες από το νερό. Δες το φίλτρο εδώ http://www.primato.gr/proionta/filtra-nerou/filtra-nerou-times-pano-ston-pagko-kouzinas/filtro-nerou-pano-ston-pagko-tis-kouzinas-primato.html 

Νερό, χαζές απορίες (ΜΕΡΟΣ 2ο)

22/01/2015
by Μαργιώλος Γιώργος
Νερό χαζές απορίες 2

Μάθαμε για το πότε διψάμε, τι συμβαίνει τελικά με το κρύο ντους, συγκλονιστήκαμε με το νερό που τρώγεται και όμως δεν καλύψαμε πολλές απορίες. Υπάρχουν άλλες τόσες και καθημερινά γεννιούνται ακόμη περισσότερες, όπως, γιατί το ποτήρι ιδρώνει, γιατί το νερό κάνει μπουρμπουλήθρες όταν βγαίνει από το μπουκάλι αφού δεν περιέχει ανθρακικό; Αυτά και άλλα πολλά θα ανακαλύψετε παρακάτω.

Ας ξεκινήσουμε από το βασικό. Για ποιο λόγο το νερό κάνει μπουρμπουλήθρες; Είναι μια εύλογη απορία που όλοι μπορεί να έχουμε αναρωτηθεί, αλλά κανένας δεν μπήκε στον κόπο να ρωτήσει τον διπλανό του γιατί θεωρεί κάπως «χαζή» την ερώτηση. Όσο χαζή και αν φαίνεται, είναι ακριβώς το αντίθετο. Όλοι γνωρίζουμε, ότι ένα μπουκάλι το οποίο είναι αεροστεγώς κλειστό, μέσα του έχει κενό αέρος, με το που το ανοίξουμε, ο αέρας θα εισέλθει μέσα του, με πίεση. Αυτό συμβαίνει, διότι ο αέρας έχει πίεση και εξαιτίας αυτής, τείνει να καλύψει το κενό. Σε αυτό το φαινόμενο, λοιπόν, οφείλονται και οι μπουρμπουλήθρες στο νερό. Πιο απλά, όταν γείρουμε ένα μπουκάλι για να το βάλουμε σε ένα ποτήρι, κατά την διάρκεια που χύνεται από το μισό στόμιο βγαίνει το νερό και από το άλλο μισό μπαίνει αέρας μέσα του. Με αυτό τον τρόπο δημιουργείται κενό αέρος μέσα του και ο εξωτερικός αέρας εξαιτίας της πίεσης που έχει, τείνει να εισχωρήσει ώστε να το αναπληρώσει. Όταν πάλι, από όλο το στόμιο βγαίνει νερό, τότε δημιουργούνται μπουρμπουλήθρες ενώ εξέρχεται, διότι καθώς βγαίνει μπαίνει πάλι αέρας μέσα του. Κάθε φορά που μπαίνει αέρας μέσα στο μπουκάλι δημιουργεί μια ταραχή στο νερό, κάνοντας το έτσι να δημιουργείται αυτό το φαινόμενο.
Ας περάσουμε στο επόμενο. Τελικά δεν ιδρώνουν μόνο οι άνθρωποι αλλά και τα ποτήρια. Πόσες φορές έχετε φτιάξει μόνοι σας καφέ, τον κλασικό ελληνικό φραπέ, βάζοντας νερό από το ειδικό φίλτρο νερού που έχετε τοποθετημένο στην βρύση σας, καφέ, ζάχαρη, χτυπάτε, παγάκια, πάλι νερό και σκέφτεστε πως αυτή την φορά το ποτήρι στην εξωτερική του μεριά δεν θα γεμίσει υγρά, και προτού προλάβετε να καθίσετε στον καναπέ το ποτήρι ήδη στάζει. Αρκετές! Οι πολύ έξυπνοι, ανάμεσα τους και εγώ, σκέφτονται τα παγάκια είναι. Λάθος. Όμως και πάλι από που ήρθε αυτό το νερό; Η απάντηση βρίσκεται στους νόμους της Φυσικής και της Χημείας. Η υγρασία που υπάρχει στην εξωτερική πλευρά του ποτηριού οφείλεται στην διαφορά θερμοκρασίας του σε σχέση με αυτήν του περιβάλλοντος. Επομένως, ο θερμότερος αέρας υγροποιείται μόλις ακουμπήσει στο παγωμένο ποτήρι λόγω διαφοράς θερμοκρασίας. Έτσι έχουμε την αίσθηση ότι το ποτήρι «ιδρώνει». Με μια λέξη, το φαινόμενο αυτό λέγεται συμπύκνωση Η συμπύκνωση σαν φαινόμενο είναι μια από τις αλλαγές των φάσεων της μορφής της ύλης, η οποία μάλιστα υποδηλώνει αυξημένη πυκνότητα αυτής. Υπάρχουν δύο διαφορετικά είδη, η υγροποίηση και η απόθεση. Υγροποίηση έχουμε όταν το αέριο μετατρέπεται σε υγρό και απόθεση όταν γίνεται μετατροπή του αερίου σε στερεό. επομένως, το φαινόμενο του ιδρωμένου ποτηριού είναι μια κλασική περίπτωση συμπύκνωσης και πιο συγκεκριμένα υγροποίησης των υδρατμών του αέρα σε νερό.
Αυτό, άλλωστε, συμβαίνει και στον κύκλο του νερού για την δημιουργία της βροχής. Επομένως, όλο αυτό το νερό δεν προέρχεται από το εσωτερικό του ποτηριού, όπως νομίζουν κάποιοι, αλλά είναι ουσιαστικά υγροποιημένος αέρας.
Τελικά για οτιδήποτε συμβαίνει γύρω μας, από το πιο απλό, μέχρι το πιο σύνθετο, η Φυσική πάντα έχει μια καλή εξήγηση.

Λόγοι που μας οδηγούν στην αφυδάτωση

14/01/2015
by Μαργιώλος Γιώργος
Λόγοι που προκαλούν αφυδάτωση

Ο οργανισμός είναι απαραίτητο σε καθημερινή βάση να έχει τις κατάλληλες ποσότητες υγρών, δηλαδή να μένει ενυδατωμένο. Το σώμα χάνει υγρά με διάφορους τρόπους, που πολλοί από εμάς δεν γνωρίζουν καν. Για παράδειγμα, κάθε μέρα ο ανθρώπινος οργανισμός χάνει νερό μέσω της αναπνοής, της εφίδρωσης, των ούρων, και τις διάφορες κινήσεις του εντέρου. Το σώμα μας για να λειτουργήσει σωστά, θα πρέπει να αναπληρώσει τα χαμένα υγρά καταναλώνοντας νερό, ή ποτά και τρόφιμα που εμπεριέχουν νερό. Για αυτό και διψάμε!
Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν πως χάνουν νερό μέσω της αναπνοής και του ιδρώτα, αλλά επειδή το ξέρουν, το θεωρούν ως κάτι συνηθισμένο και δεν του δίνουν την απαραίτητη σημασία. Όπως και την ενυδάτωση τους την αφήνουν στο πέρασμα του χρόνου, λάθος τους βέβαια.

Στην πραγματικότητα, υπάρχουν μια σειρά από άλλες αιτίες που μπορούν να οδηγήσουν στην αφυδάτωση. Πιο αναλυτικά:
* Διαβήτης
Τα άτομα με διαβήτη κάνουν συνήθως συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα. Κατά την διάρκεια της διαδικασίας αυτής, ο οργανισμός απαλλάσσει επιπλέον γλυκόζη μέσω της ούρησης. Αυτά τα άτομα θα πρέπει να λάβουν περισσότερο υπόψη τους να κάνουν μεγαλύτερη κατανάλωση υγρών για να αναπληρώσουν την απώλεια.
* Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο ή αλλιώς PMS
Αφορά μόνο γυναίκες, αλλά καλό θα ήταν να ρίξουν και μια ματιά οι άντρες για να καταλάβουν κάποια πράγματα. Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο ή αλλιώς PMS είναι ένα σύνολο σωματικών και ψυχολογικών συμπτωμάτων που σχετίζονται με τον έμμηνο κύκλο των γυναικών (όπως κοιλιακό πρήξιμο και κράμπες, ευαισθησία στο στήθος, στρες ή άγχος, αϋπνία, πόνος στους μυς ή τις αρθρώσεις, πονοκέφαλος, κόπωση, ακμή, απότομες αλλαγές στην διάθεση). Τα συμπτώματα εμφανίζονται δυο βδομάδες πριν από τον έμμηνο κύκλο. Το PMS αλλάζει τις ορμόνες όπως τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη, και αυτό με τη σειρά του επηρεάζει τα επίπεδα ενυδάτωσης. Επιπλέον, οι γυναίκες με πολύ μεγάλη ροή αίματος κατά την διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι πιθανό να χάσουν περισσότερο νερό.
* Στρες-Άγχος
Ποιος μπορεί να ξεφύγει από αυτό; Κανείς, ούτε καν ο πιο αναίσθητος άνθρωπος. Το στρες, λοιπόν, όσο έκπληξη και αν σας δημιουργεί είναι ακόμη ένας παράγοντας που μπορεί να μας προκαλέσει αφυδάτωση. Το στρες είναι και αυτό μέρος μιας λεπτομερούς διαδικασίας του σώματος, που όταν βρίσκεται στα κατώτερα επίπεδα επηρεάζει τους ηλεκτρολύτες καθώς και τα υγρά επίπεδα στον οργανισμό μας.
* Μη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών
Η απέχθεια στα φρούτα και τα λαχανικά είναι κληρονομιά από τα παιδικά μας χρόνια. Αυτό όμως είναι πολύ κακό για τον οργανισμό μας, επειδή αυτές οι τροφές τείνουν να έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και η μη ενσωμάτωση στη διατροφή μας μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση.
Αν και το νερό θεωρείται ιδανικό, γιατί είναι εύκολα προσβάσιμο και δεν έχει θερμίδες, ορισμένες τροφές μπορούν να κάνουν θαύματα στην ενυδάτωση μας. Στην πραγματικότητα, η τροφή αποτελεί περίπου 20 τοις εκατό της συνολικής πρόληψης νερού, τροφών, και λαχανικών.
Οι ντομάτες και το καρπούζι αποτελούνται τουλάχιστον 90 τοις εκατό από νερό. Άλλα υγιεινά τρόφιμα που μπορεί να συμβάλλουν στην ενυδάτωση είναι ανανάς, φράουλες, πεπόνι και λάχανο.
Είναι απαραίτητο να έχουμε αρκετά υγρά στο σώμα μας, διότι χωρίς επαρκείς ποσότητες, οι επιπλοκές μπορούν να κυμανθούν χαμηλά επίπεδα ενέργειας και ημικρανίες ως καρδιαγγειακές παθήσεις και οστεοπόρωση. Για αυτό και να
μην διψάμε, ένα ποτήρι νερό μέσω ειδικού φίλτρου (για καλύτερη ποιότητα και μεγαλύτερη κατανάλωση θρεπτικών ουσιών), πρέπει να το πίνουμε! Για την υγεία μας! Και αν ακόμη δεν σας πείσαμε, διαβάστε τα Tips για μεγαλύτερη κατανάλωση νερού! ;)
Tags: φίλτρα νερού, φίλτρα, νερό, υγεία, σώμα, PMS, οστεοπόρωση, ημικρανίες, στρες, άγχος, διαβήτης, φρούτα, λαχανικά, αφυδάτωση, ενυδάτωση, οργανισμός, tips, Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, δίψα

Νικητές Χριστουγεννιάτικου Διαγωνισμού 2014

05/01/2015
by Μαργιώλος Γιώργος
Νικητές διαγωνισμού

Η νικήτρια του Χριστουγεννιάτικου Διαγωνισμού είναι η https://www.facebook.com/ageliki.malamoudi !!

Σας ευχαριστούμε όλους για τη συμμετοχή σας! Ευχόμαστε σε όλους χρόνια πολλά με υγεία, ευτυχία και καθαρό νερό για εσάς και την οικογένειά σας!

Η Αγγελική κέρδισε ένα φίλτρο νερού που τοποθετείται πάνω στον πάγκο της κουζίνας και μειώνει όλες τις βλαβερές για τον οργανισμό ουσίες. Επίσης βελτιώνει σημαντικά τη γεύση και τη μυρωδιά του νερού! 

Οι επιπτώσεις της αφυδάτωσης και πώς να την αποφυγετε

03/01/2015
by Μαργιώλος Γιώργος
Επιπτώσεις της αφυδάτωσης

Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για το πως μπορούμε να πάθουμε αφυδάτωση, τι επιπτώσεις όμως έχει αυτό στον οργανισμό μας;

Η υψηλή ποιότητα του πόσιμου νερού είναι πολύ απαραίτητη και σημαντική για τον οργανισμό μας. Για αυτό το λόγο, ο καθένας από εμάς πρέπει και αξίζει να έχει φίλτρο νερού στο σπίτι του. Το 75 τοις εκατό σου σώματος μας αποτελείται από νερό, το οποίο βρίσκεται τόσο στο εσωτερικό μέρος των κυττάρων, όσο και έξω από αυτά. Είναι η βάση όλων των υγρών του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του αίματος, λέμφο (το μεσοκυττάριο υγρό που βρίσκεται στο λεμφικό σύστημα και γύρω από τους ιστούς των σπονδυλωτών), σίελο (πτύελο, σάλιο), πεπτικά υγρά, ούρα και ιδρώτας. Ως εκ τούτου, το καθαρό πόσιμο νερό και η ενυδάτωση είναι από τα πιο θεμελιωδώς σημαντικά πράγματα για την υγεία μας.
Το νερό είναι ο ρυθμιστής όλων των λειτουργιών του σώματος, η ίδια η ζωή. Είναι η κύρια πηγή μεταφοράς ενέργειας για κάθε κύτταρο στο σώμα, την διεξαγωγή ηλεκτρικής και μαγνητικής ενέργειας που μας τροφοδοτεί δύναμη για να ζήσουμε.
Επίσης, το νερό διευκολύνει την ενεργοποίηση πολλών φωτο-ευαίσθητων και ενεργειακά ευαίσθητων νευρικών απολήξεων του δέρματος, τα οποία λαμβάνουν και μεταδίδουν σήματα, έτσι ώστε να ανταποκρίνονται και να ενισχύουν την ζωτικότητα του δέρματος. Ακόμη, προστατεύει ταυτόχρονα το δέρμα και τις βλεννογόνες λειτουργίες του φραγμού της μεμβράνης και δρα ως αντιοξειδωτικό με εκκαθάριση οξειδωτικών και άλλων τοξίνων μέσω των νεφρών. Επιπλέον, όταν είναι καλά ενυδατωμένα τα ιγμόρεια αποστράγγισης, η βλεννώδης μεμβράνη τους είναι πιο ανθεκτική στη μόλυνση.
Επιπροσθέτως, ο εγκέφαλος αποτελείται το 80 τοις εκατό από νερό. Μια ενδεχόμενη σοβαρή αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε αδυναμία. Πιο συγκεκριμένα να μην σκέφτεστε καθαρά, και σε σοβαρές περιπτώσεις την ψυχική διαταραχή.
Οι περισσότεροι άνθρωποι εν αγνοία τους υποφέρουν από χρόνια αφυδάτωση, σύμφωνα με τον Dr. Batmanghelidj. Αυτή η κατάσταση συντέλει σε υπερφόρτωση του σώματος από τοξίνες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερδραστικό ανοσοποιητικό σύστημα και να προκαλέσει ή να συμβάλει σε μια ποικιλία ασθενειών, όπως αρθρίτιδα, άσθμα, κολίτιδα, κατάθλιψη, διαβήτη, δυσπεπτικό έλκος, δωδεκαδακτυλίτιδα, γαστρίτιδα, καούρα, πονοκεφάλους, υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερόλη, χαμηλό πόνο στη πλάτη, πόνο στον αυχένα, οστεοπόρωση, προβλήματα στα νεφρά.
Οι περισσότεροι άνθρωποι, αντί για νερό, πίνουν αλκοόλ, καφέ, τσάι, σόδα, και άλλα ποτά που περιέχουν καφεΐνη. Αυτά τα υγρά τείνουν να επιδεινώσουν περαιτέρω την αφυδάτωση, γεγονός που χειροτερεύει πολύ την κατάσταση.
Το σώμα μας χρειάζεται τουλάχιστον 6 έως 8 ποτήρια νερό την ημέρα, όπως έχουμε αναφέρει και παλαιότερα. Άλλες πηγές αναφέρουν ότι καλό θα ήταν να καταναλώνουμε το μισό βάρος μας σε ουγγιές του νερού σε καθημερινή βάση.
Η καλύτερη στιγμή για να πιει ο άνθρωπος νερό είναι το πρωί, ακριβώς μόλις σηκωθεί από το κρεβάτι. Πρέπει να είναι το πρώτο πράγμα που θα κάνει για να ξυπνήσει το πεπτικό σύστημα από την αφυδατωμένη και συνεσταλμένη κατάσταση, καθώς και 30 λεπτά πριν από κάθε γεύμα. Το νερό πρέπει να αποφεύγεται κατά την διάρκεια των γευμάτων, ώστε να μην παρεμβαίνει με τα οξέα του στομάχου και τη σωστή πέψη. Επίσης, πρέπει να καταναλωθεί σε θερμοκρασία δωματίου, εκτός από τις εξαιρετικά ζεστές μέρες του καλοκαιριού, όπου χρειάζεται να μπει στο ψυγείο.
Δεδομένου ότι το νερό της βρύσης περιέχει πολύ συχνά μια ποικιλία ανθυγιεινών προσμείξεων, συμπεριλαμβανομένων μικροοργανισμών, βαρέα μέταλλα, χλώριο, φθόριο, και άλλες ακαθαρσίες, συνιστάται σε όλους να έχουν στο σπίτι τους ένα ειδικό φίλτρο νερού. Που καθαρίζει από όλα αυτά.
Το νερό είναι διαθέσιμο σε μια ευρεία ποικιλία μορφών. Κάποιοι από τους πιο κοινούς τρόπους που οι άνθρωποι καταναλώνουν είναι μέσω εμφιαλωμένου νερού και μονάδες φιλτραρίσματος, όπως η αντίστροφη όσμωση και αλκανικό σύστημα νερού. Κάθε ένας από αυτούς τους τρόπους έχει διαφορετικά επίπεδα ευκολίας, καθαρότητας, και μετάλλων.
Και οδηγούμαστε πάλι στο ίδιο συμπέρασμα πρέπει να καταναλώνουμε περισσότερο νερό, πως αλλιώς να σας το πω; 

Νερό και λεμόνι

23/12/2014
by Μαργιώλος Γιώργος
Νερό και λεμόνι

Σας αναφέραμε τους λόγους που προκαλείται η αφυδάτωση, τις επιπτώσεις της και πως να την αποφύγετε. Στους τρόπους αποφυγής σας επισημάναμε πόσο σημαντικό είναι το πρωί μόλις ξυπνάμε να πίνουμε ένα ποτήρι πόσιμο νερό από το ειδικό φίλτρο που έχουμε προσθέσει στην βρύση μας. Τώρα θα το πάμε λίγο παραπέρα, δηλαδή να ξεκινήσετε την μέρα σας πίνοντας ζεστό νερό με λεμόνι. Μπορεί να ξινίζετε, αλλά θα εκπλαγείτε από τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει στην υγεία σας!

Πολλοί επιστήμονες αναφέρουν πως ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι είναι ο πιο υγιής τρόπος για να ξεκινήσει κάποιος την μέρα του. Το νερό με το λεμόνι θεωρείται χαλαρωτικό ποτό και έχει πολλά οφέλη για την υγεία.
Τα λεμόνια έχουν βιταμίνη C, η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στην τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η βιταμίνη C είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, αποβάλλει από το σώμα τις ελεύθερες ρίζες που μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα και μόλυβδο σε συνθήκες όπως ο καρκίνος και η αρθρίτιδα, καθώς είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη των κυττάρων και των ιστών. Επιπλέον, όταν οι τοξίνες καθαρίζονται από το αίμα, το δέρμα δεν είναι τόσο επιρρεπές σε κηλίδες και ρυτίδες. Έχει αντιπυρετική δράση ενώ θεωρείται ως ένα από τα αποτελεσματικότερα φυσικά αντιμικροβιακά. Καταπολεμά διάφορους ιούς, λοιμώξεις και φλεγμονές. Οι παλιότερες γενιές, το χρησιμοποιούσαν, για να θεραπεύσουν τα τσιμπήματα από έντομα, τσούχτρες αλλά και να «ρίξουν» τον υψηλό πυρετό.
Επίσης έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο, το οποίο, διεγείρει τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα. Είναι μια ιδανική επιλογή για να βοηθήσει την καρδιά, πιο συγκεκριμένα βοηθάει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.
Επιπρόσθετα, ο χυμός λεμονιού ως γνωστό κρατάει το ουροποιητικό σύστημα υγιές. Τα λεμόνια αυξάνουν τα ποσοστά της ούρησης στο σώμα. Η συχνή ούρηση μπορεί να βοηθήσει να ξεπλύνετε τις τοξίνες, με αποτέλεσμα ένα πιο υγιές ουροποιητικό σύστημα.
Ακόμη τα λεμόνια είναι αλκαλική τροφή. Τα λεμόνια από μόνα τους μπορεί να είναι όξινα, αλλά μέσα στον οργανισμό μας γίνονται αλκαλικά (το κιτρικό οξύ δεν δημιουργεί οξύτητα στο σώμα όταν μεταβολίζεται). Όπως όλοι γνωρίζουμε από τα μαθητικά μας χρόνια ένα αλκαλικό σώμα είναι πραγματικά το κλειδί για την καλή υγεία. Είναι ένα άριστο φρούτο που βοηθά στην καταπολέμηση των προβλημάτων όπως είναι οι λοιμώξεις του λαιμού, ο πονόλαιμος  και η αμυγδαλίτιδα. Έχει αντιβακτηριακή δράση.
Αλλά, η δράση του δεν σταματά εδώ. Το λεμόνι συμβάλλει στην καλή διατήρηση των αγγείων, ωφελεί την όραση και βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση του σιδήρου. Πολλοί χρησιμοποιούν τον χυμό του και κατά τη διάρκεια της δίαιτας. Τέλος, ο χυμός λεμονιού δυναμώνει τα ούλα και ωφελεί το μυοσκελετικό σύστημα. Το λεμόνι, από μόνο του βοηθάει και αυτό στην καλύτερη απορρόφηση του ασβεστίου.
Όσο για το νερό είναι απαραίτητο για κάθε άτομο που θέλει να είναι υγιές. Περίπου το 60 τοις εκατό του σωματικού βάρους ενός ατόμο αποτελείται από νερό, το οποίο είναι απαραίτητο για τα όργανα και τα κύτταρα ώστε να λειτουργούν αποτελεσματικά. Η κατανάλωση περισσότερου νερού βοηθά το σώμα να κρατά την φυσική του κατάσταση σε καλύτερα επίπεδα. Το ζεστό νερό από την άλλη, εξασφαλίζει την σωστή λειτουργία και τόνωση του πεπτικού συστήματος, έτσι ώστε οι τοξίνες να χαλαρώνουν και να απομακρύνονται.
Λοιπόν, τι περιμένεις; Ξεκίνησε τη μέρα σου πίνοντας ζεστό νερό με λεμόνι, για να ενισχύσεις την υγεία σου και να λειτουργεί το σώμα σου σωστά!  

Γιατί ποτίζουμε τα φυτά?

19/12/2014
by Μαργιώλος Γιώργος

Μάθετε γιατί ποτίζουμε τα φυτά

Εκτός από τους ανθρώπινους οργανισμούς, υπάρχουν και άλλοι στον κόσμο μας. Όπως έχουμε ανάγκες εμείς οι άνθρωποι, έτσι έχουν ανάγκες τα ζώα, τα φυτά κ.ο.κ. Για να γίνω πιο κατανοητή, όπως διψάς και πεινάς εσύ και εγώ, έτσι διψάνε και πεινάνε και οι υπόλοιποι οργανισμοί. Είναι φυσιολογικό, είναι η ζωή.
Σε παλαιότερα άρθρα έχουμε κάνει εκτενέστερη αναφορά για ποιους λόγους διψάμε, την σημαντικότητα του νερού στην υγεία μας καθώς και για το καθαρό νερό που πρέπει να προσφέρουμε στον οργανισμό μας (μέσω ειδικών φίλτρων νερού που καθαρίζουν αποτελεσματικά από τους διάφορους μικροογανισμούς, μικρόβια, βακτήρια και ότι άλλο μπορεί να περιέχει το πόσιμο νερό).
Σε αυτό το άρθρο θα επικεντρωθούμε στα φυτά. Τα οποία χρειάζονται νερό ή αλλιώς πότισμα για ποικίλους λόγους. Χωρίς νερό μπορεί να ζει μόνο ο Κιάμος, αλλά δεν ισχύει το ίδιο και για τα φυτά.

εμείς και ο κόσμος

Από το δημοτικό μας μάθαιναν στο ιστορικό αυτό βιβλίο «Εμείς και ο κόσμος» πως τα φυτά απορροφάνε το νερό από το έδαφος (χώμα) και χρειάζονται πότισμα ώστε να τα βοηθήσουμε να απορροφήσουνε όσο νερό χρειάζονται για πολλούς λόγους. Πιο συγκεκριμένα, απορροφούν το νερό από το έδαφος, διότι μαζί με την λήψη του εμπεριέχονται και διάφορα άλλα θρεπτικά συστατικά. Αυτά, κατά την εισροή και την απορρόφηση τους από τα φυτά, διασπώνται σε κατάλληλη μορφή ώστε να «καταναλωθούν» από αυτά. Χωρίς το νερό, τα συστατικά αυτά δεν θα μπορούσαν να διασπαστούν και θα παρέμεναν σε στέρεη μορφή, με αποτέλεσμα να μην μπορούσε το εκάστοτε φυτό να τα «καταναλώσει» και να μην υπήρχε η ανάλογη εξέλιξη των ειδών.
Επίσης, το νερό λειτουργεί ως μεταφορικό μέσον θρεπτικών συστατικών στα υπόλοιπα μέρη του. Δηλαλή, το νερό λειτουργεί όπως στο ανθρώπινο σώμα το αίμα, βοηθάει να πηγαίνει σε όλο το σώμα τα θρεπτικά συστατικά, έτσι και το νερό βοηθάει να πηγαίνουν όλα τα συστατικά σε όλα τα μέρη του φυτού.
Ακόμη, για να ολοκληρωθεί η φωτοσύνθεση χρειάζεται το νερό, το οποίο είναι πολύ απαραίτητο για αυτό. Είναι τόσο απαραίτητο που χωρίς αυτό δεν θα μπορούσε να ολοκληρωθεί η φωτοσύνθεση.
Ένας από τους λόγους που διψάει ένας άνθρωπος είναι επειδή χάνει υγρά από τον ιδρώτα του, λόγω αύξησης της θερμοκρασίας. Μπορεί τα φυτά να μην ιδρώνουν, αλλά ζεσταίνονται και πρέπει να δροσιστούν. Τις ζεστές μέρες, τα φυτά εξατμίζουν νερό από τα φύλλα ώστε να παραμένουν δροσερά, με αποτέλεσμα να χάνουν το νερό που χρειάζονται και να έχουν έλλειψη. Και επειδή δεν έχουν χέρια όπως εμείς οι άνθρωποι για να πιούνε το νερό που χρειάζονται πρέπει να τους βοηθάμε εμείς.
Τέλος, αυτό το τόσο πολύτιμο συστατικό, είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη του όπως επίσης και για τη λειτουργία των κυττάρων του, που αποτελεί βασικό συστατικό τους!
Αξίζει να σημειωθεί ότι το πότισμα είναι στην ουσία μια τεχνητή διαδικασία, ώστε να παρέχουμε στο φυτό επαρκή ποσότητα νερού, ώστε να έχει αφθονία για να μπορεί να κάνει πλήρως τη δουλειά του. Χωρίς αυτό απλά το αφήνουμε στην μοίρα του. Αν υπάρχει επαρκής ποσότητα νερού στο έδαφος θα επιζήσει, αλλιώς δύσκολα. Όπως καταλαβαίνετε το νερό είναι πηγή ζωής και για τα φυτά, κάντε λοιπόν αυτό που πρέπει για τα δικά σας! Φροντίστε τα όπως τους αξίζουν! 

Ήρθαν τα Χριστούγεννα κι η Πρωτοχρονιά!

16/12/2014
by Μαργιώλος Γιώργος

Το κρύο αισθητό μέσα από τα χοντρά μπουφάν. Η παγωνιά δεν βρίσκει εμπόδιο ούτε από το πλεκτά, μάλλινα πουλόβερ. Τρυπάει μέχρι το κόκκαλο. Κασκόλ, γάντια, σκουφιά. Χειμώνιασε για τα καλά. Κόσμος περπατά στους δρόμους νευρικά, αλλά όχι με νεύρα. Κανείς δεν έχει νεύρα ή και να έχει δεν μπορεί να τα κρατήσει, ο λόγος, προφανής. Όλα είναι τόσο διαφορετικά. Το χαμόγελο δεν σβήνει από τα χείλη. Ένα περίεργο συναίσθημα σε διακατέχει. Μια ανεξέλεγκτη χαρά παλεύει μέσα σου για να βγει, αλλά κάτι την κρατάει, μάλλον το ότι δεν είσαι πια παιδί. Και πάλι όμως η διάθεση ανεβαίνει, γιατί καταβάθος όλοι κρύβουμε ένα παιδί μέσα μας, μην σας πω και δύο! Οι πόλεις έχουν αλλάξει, έχουν γίνει πιο φωτεινές. Οι γειτονιές πήραν άλλο χρώμα, πιο πολύχρωμο. Τα σπίτια είναι πιο λαμπερά και οι αυλές γέμισαν από διάφορα διακοσμητικά, κόκκινα, κίτρινα, μπλε, στολίδια, λαμπιόνια και ότι άλλο μπορεί να βάλει ο νους σας, μετατρέποντας την διακόσμηση τους εν όψη το τέλος του χρόνου. Κάποιοι ξεχασμένοι, ακόμη και τώρα, στολίζουν, μάλλον είναι αυτοί που τα παιδιά τους έχουν μεγαλώσει τόσο, όσο να μην τους γκρινιάζουν από αρχές Νοέμβρη για να το κάνουν. Τι τραβάτε και εσείς; Το κουμπί της αντίστροφης μέτρησης έχει αρχίσει. Έχει έρθει η εποχή που λατρεύουν τα παιδιά, αγχώνονται οι μεγάλοι (γιατί δεν φτάνουν τα χρήματα ούτε για το μπούτι της γαλοπούλας) και για κάποιους άλλους είναι τελείως αδιάφορη. Όλα κυλούν τόσο γρήγορα. Αυτή η εποχή δεν είναι άλλη από τα Χριστούγεννα, χειροκροτήματα, ζητωκραυγές, πυροτεχνήματα και όλα τα σχετικά. Όσο πλησιάζουν το εορταστικό πνεύμα αρχίζει να κάνει ολοένα και εντονότερη την παρουσία του.

Όπου και αν κοιτάξεις, με όποιον και αν μιλήσεις, σε όλα τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, από όλους ανεξαρτήτως θα ακούσεις το ίδιο «Τα Χριστούγεννα είναι ημέρες προσφοράς». Επίσης, λένε ότι στις γιορτές πρέπει να είμαστε πιο δοτικοί. Δοτικοί; Στις γιορτές; Μόνο; Και τις υπόλοιπες μέρες τι; Τίποτα; Αδικία, δε νομίζετε; Μεγάλη αφήστε με να συμπληρώσω.
Δεν μπορώ να καταλάβω τι γίνεται μέσα στις γιορτές που δεν γίνεται τις υπόλοιπες μέρες. Κανονικά θα έπρεπε όλες τις μέρες να προσφέρουμε στον συνάνθρωπο μας ότι έχουμε, ανεξαρτήτως εορτών. Ειδικά τώρα, αυτή την περίοδο που διανύουμε. Μέσα στην οικονομική κρίση, τα τόσα προβλήματα που αντιμετωπίζει ο κόσμος, ολόκληρη η γη. Η οικονομική κρίση μπορεί να είναι ένα από τα προβλήματα, όμως αυτό αντιμετωπίζεται μέσα στην πάροδο του χρόνου, όπως έχει δείξει ο χρόνος, τουλάχιστον από παλαιότερες παρόμοιες καταστάσεις. Φυσικά και είναι σοβαρό, όμως κρίση δεν έχουμε μόνο στην οικονομία, αλλά και στο νερό. Το οποίο δεν αντιμετωπίζεται εύκολα, βέβαια υπάρχουν τρόποι για τον περιορισμό αυτού.
Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος κάνουμε πέρα όλα τα προβλήματα εκτός από ένα «Τι δώρα να πάρουμε φέτος στις οικογένειες μας;». Τι βάσανο και αυτό κάθε χρόνο. Πρέπει να είναι δώρα καρδιάς, όχι μόνο θα έλεγα. Στην περίοδο που διανύουμε, όπως προείπα, πρέπει να σκεφτούμε διπλά ένα δώρο. Να είναι λειτουργικό και πάνω από όλα να κάνει ουσιαστικό καλό στους δικούς μας ανθρώπους. Γιατί ποιος δεν θέλει το καλό της οικογενείας του; Όπως προανέφερα να προσφέρουμε ότι έχουμε στον συνάνθρωπο, ένα ποτήρι νερό είναι το πιο βασικό για εμένα. Καθαρό, πόσιμο. Τι καλύτερο λοιπόν χρησιμοποιώντας ένα ειδικό φίλτρο νερού. Το οποίο είναι χρήσιμο σε κάθε οικογένεια, της εξοικονομεί χρήματα και πάνω από όλα την προστατεύει. Έλα όμως που και αυτό κάποια στιγμή δεν θα το έχουμε.

Έχουμε δει Χριστούγεννα πάνω από το νερό, κάτω, μέσα, με νερό, έλα όμως που φτάνει η εποχή που θα κάνουμε Χριστούγεννα και χωρίς αυτό. Όχι δεν υπερβάλλω. Όλοι γνωρίζουμε πάνω κάτω τι συμβαίνει με το νερό. Πολλοί αδιαφορούν, άλλοι πάλι πιο ευσυνείδητοι όχι. Οι πιο δραστήριοι το έχουν πάρει στα σοβαρά (δηλαδή όπως του αρμόζει) και ήδη εξοικονομούν για για έχουν στο μέλλον τα παιδιά τους, τα παιδιά μας. Εσύ; Σύμφωνα με μελέτες που σας έχουμε αναφέρει σε προηγούμενα άρθρα η Ελλάδα είναι πρώτη στη σπατάλη νερού. Οι επιστήμονες κάθε μέρα που περνάει εκπέμπουν όλο και πιο δυνατά SOS για το πόσιμο νερό της γης. Έχουμε φτάσει σε σημείο να μιλάμε για ολοκληρωτική πτώχευση του νερού. Και ο κόσμος ακόμα αδιαφορεί. Ακόμη και εσύ που διαβάζεις αυτό το άρθρο, δεν έχεις σκεφτεί ποτέ πως μπορείς να ελαττώσεις την κατανάλωση σου -όχι αυτή που πρέπει να καταναλώνει ο οργανισμός σου για να έχεις υγεία- αλλά γενικά της καθημερινότητας σου.
Έρχονται Χριστούγεννα, κάνε αυτό που αξίζει σε όλο το κόσμο και περισσότερο σε εσένα... Χάρισε ένα ακόμη καθαρό ποτήρι στο μέλλον. Ακόμη το σκέφτεσαι; 

Η πτώχευση του νερού!

09/12/2014
by Μαργιώλος Γιώργος

χέρια αγκαλιάζουν τη γη

Αν και το νερό λιγοστεύει χρόνο με το χρόνο και οι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, υπάρχουν και κάποιοι άλλοι που σκέφτονται παραπέρα ή κάπου άστοχα. Μέσα σε όλο αυτό το χάος ότι μπορεί να μείνουμε κάποια στιγμή δίχως σταγόνα πόσιμου νερού έρχονται οι οικονομολόγοι να μας προσθέσουν ακόμη ένα πρόβλημα, αυτό του ότι το νερό είναι ουσιαστικά δωρεάν.

Είμαι σίγουρη πως αυτό σας δημιουργεί μια έκπληξη αφού λαμβάνετε τακτικά ένα μηνιαίο λογαριασμό από τον εκάστοτε οργανισμό παροχής νερού που βρίσκεστε. Αλλά οι οικονομολόγοι, ουσιαστικά είναι ορθοί. Στα περισσότερα μέρη του κόσμου, οι κάτοικοι πληρώνουν μόνο για το κόστος παροχής του νερού στα σπίτια ή τις επιχειρήσεις, κτλ, δηλαδή, το κόστος της ηλεκτρικής ενέργειας για να το προωθήσουν μέσω αγωγών διανομής, καθαρισμού από τις ακαθαρσίες, ή για την κατασκευή μιας δεξαμενής αποθήκευσης του νερού. Το ίδιο το νερό είναι ελεύθερο.

euro water money

Όταν ένα προϊόν έχει ζήτηση αλλά δεν υπάρχουν αρκετά διαθέσιμα κομμάτια στην αγορά τότε η τιμή του μπορεί να εκτοξευτεί στα ύψη, αυτό όμως δεν συμβαίνει με το νερό. Επειδή το ίδιο δεν κοστίζει τίποτα, η τιμή του δεν ανεβαίνει όταν τα αποθέματα του λιγοστεύουν, όπως κατά τη διάρκεια μιας ξηρασίας που συμβαίνει στις ΗΠΑ, την Ρωσία, την καρδιά της Αφρικής με επίκεντρο το Ζαΐρ και την Ουγκάντα, ή σε ολόκληρη την Ινδία. Στη γλώσσα των οικονομολόγων, το νερό δεν έχει «pricesignal».

Ως αποτέλεσμα, η χρήση των υδάτινων πόρων που κάνουμε είναι απαλλαγμένη από έναν από τους πιο ισχυρούς περιορισμούς στην ανθρώπινη συμπεριφορά, εις βάρος τους.

Όλοι έχουμε δει την δύναμη του «pricesignal» όταν το κόστος της βενζίνης αυξάνεται σε έναν πρατήριο υγρών καυσίμων. Η κατανάλωση της βενζίνης πέφτει απότομα. Η υψηλή τιμή βενζίνης είναι τόσο ισχυρή, ώστε μπορούν και ανεβάζουν τις πωλήσεις των υβριδικών και άλλων αυτοκινήτων φυσικού αερίου και υψηλής ενεργειακής απόδοσης.

Είναι πραγματικά οδυνηρό να πληρώνεις περισσότερα για το οτιδήποτε αυτές τις μέρες, αλλά όταν μας αναγκάζουν να χρησιμοποιούμε κάτι λιγότερο το κάνουμε. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τον καθένα για να κατανοήσει καλύτερα τι εστί πραγματική έλλειψη.

Μη έχοντας αυτό το «pricesignal», η χρήση του νερού έχει ξεφύγει εντελώς από τον έλεγχο σε πολλά μέρη του κόσμου. Είμαστε μάρτυρες μιας «τραγωδίας των κοινών» όπως τόσο προνοητικά είπε η οικολόγος GarrettHardinστο περιοδικό Scienceτο 1968. Για όσους δεν γνωρίζουν η «τραγωδία των κοινών» είναι δίλημμα που προκύπτει από την κατάσταση στην οποία πολλά άτομα, που ενεργούν ανεξάρτητα ορθολογικά για το δικό τους συμφέρον, μπορούν να καταστρέψουν έναν κοινό περιορισμένο πόρο, ακόμη και αν αυτό είναι σαφές ότι δεν είναι μακροπρόθεσμο συμφέρον κανενός να συμβεί αυτό.

Το αποτέλεσμα αυτού: Τα άλλοτε πανίσχυρα ποτάμια όπως Colorando, Yellow, Murray-Darling, Gangesτώρα πια είναι ξηρά ή το νερό τρέχει αργά. Καθώς επίσης και τα τεράστια άλλοτε υδροφόρα στρώματα όπως το Ogallalaτων ΗΠΑ και το Arabianτης Σαουδικής Αραβίας να αποξηραίνονται γρήγορα.

λύση του προβλήματος νερού

Αν ρωτήσετε έναν οικονομολόγο για την λύση ενός προβλήματος, μπορείτε να στοιχηματίσετε ότι στην απάντηση θα περιλαμβάνονται σίγουρα χρήματα. Ο οικονομολόγος DavidZetlandστο βιβλίο του “TheEndofAbudance” υποστηρίζει ότι για την επιβολή ενός ασφαλίστρου σχετικά με την σπανιότητα και την τιμολόγηση – μια αναλογική κλίμακα που το νερό να γίνεται πιο ακριβό όσο γίνεται περισσότερο πιο σπάνιο, ως ένα τρόπο για να αποφευχθούν μελλοντικές ελλείψεις νερού.

Φυσικά, υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να διαχειριστείτε το νερό με υπευθυνότητα και βιώσιμο τρόπο, εκτός από την αύξηση κόστους. Όπως έχουμε αναφέρει και παλαιότερα, ο καθένας μας από το σπίτι του μπορεί να προσφέρει λιθαράκι λιθαράκι σε αυτό τον αγώνα, π.χ. τοποθετώντας ειδικά φίλτρα νερού στο σπίτι του ή την επιχείρηση του , κτλ., εξοικονομείς χρήματα, αλλά και πολύτιμο νερό, ελέγχοντας ανά τακτά διαστήματα τα υδραυλικά του και πολλά άλλα. Αλλά την βαριά δουλειά πρέπει να την κάνουν οι κυβερνήσεις. Οι οποίες, θα μπορούσαν να διαχειριστούν την κατανομή της χρήσης του νερού, έτσι ώστε η χρήση μας να μην υπερβαίνει τη φυσική αναπλήρωση του. Για να γίνω πιο κατανοητή, η τράπεζα σας δεν σας επιτρέπει να ξοδεύετε περισσότερα χρήματα από ό,τι έχετε στην κατάθεση. Αλλά μέχρι σήμερα καμία χώρα στον κόσμο δεν έχει καταφέρει να ελέγξει την πτώχευση του νερού.

Θα μπορούσαμε να συνεχίσουμε να απολαμβάνουμε το δωρεάν δώρο που μας έδωσε η φύση, το νερό . Αλλά μπορείτε να είστε σίγουροι πως δεν θα χαμογελάτε όταν η βιώσιμης χρήση του νερού τελικά θα χρεώνεται. Εξάλλου, όπως είπε και ο BenjaminFranklin “όταν στεγνώσει καλά, γνωρίζουμε την αξία του νερού”.

Primato Hellas, ΦΙΛΤΡΑ ΝΕΡΟΥ, Γρηγορίου Ε' 34, ΤΚ 54248, Θεσσαλονίκη, 2310 383 588.

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του συνόλου ή μέρους αυτού του άρθρου χωρίς την πρότερη έγκριση της Primato Hellas.

8 ποτήρια την ημέρα τον γιατρό τον κάνουν πέρα?

05/12/2014
by Μαργιώλος Γιώργος

Μια έρευνα εξέτασε αν ισχύει η αναγκαία κατανάλωση οκτώ ποτηριών την ημέρα. Αυτό δεν είναι αλήθεια!

Η Μισέλ Ομπάμα σε μια παλαιότερη δήλωση της ανέφερε το εξής «Αν επρόκειτο να πάμε ένα βήμα παραπέρα για να κάνουμε τους εαυτούς μας ή τις οικογένειες μας περισσότερο υγιείς, πιθανότατα το μοναδικό καλύτερο πράγμα που θα μπορούσαμε να κάνουμε είναι το πιο απλό, να πίνουμε περισσότερο νερό». Τώρα θα μου πείτε αυτό το ξέραμε από μόνοι μας. Διότι, όλοι γνωρίζουμε ότι το νερό είναι άρρητα συνδεδεμένο με το σώμα μας καθώς το 70 τοις εκατό αποτελούμαστε από αυτό. Αλλά, η αλήθεια είναι πως κανένας επιστήμονας δεν μας έχει δώσει τον ακριβή αριθμό που θα μπορούσαμε να έχουμε ως μέτρο σύγκρισης ώστε να ξέρουμε αν πίνουμε πολύ ή όχι. Άλλοι λένε 1 λίτρο την ημέρα, άλλοι 2, κάποιοι άλλοι πολύ παραπάνω. Τι ισχύει όμως;
Και ποιος δεν έχει αναρωτηθεί πόσα ποτήρια νερό την ημέρα πρέπει να πίνουμε; Η απάντηση διαφέρει από τον ποιον θα ρωτήσεις.
Πολλοί πιστεύουν ότι οκτώ (8) ποτήρια νερό θα πρέπει να καταναλώνουμε κάθε μέρα. Να είστε σίγουροι ότι δεν έχει κανένα επιχείρημα για αυτό η βιομηχανία εμφιαλωμένου νερού, καθώς ούτε και οι εταιρίες φίλτρων νερού. Αλλά, οι εμπειρογνώμονες της ενυδάτωσης δεν είναι σίγουροι ότι ο κανόνας 8x8 προήλθε από ή αν κρατά το νερό.
Ο ερευνητής του αμερικάνικου στρατού, Mike Sawka, θεωρεί ότι οι ρίζες αυτής της θεωρίας έχουν προέλθει από μια μελέτη για την ενυδάτωση των τρωκτικών το 1993. Η έρευνα οδήγησε στη σύσταση του 2,5 λίτρα την ημέρα, ή 84,5 ουγγιά νερού (1 κοινή ουγγιά = 28,35 γραμμάρια), για μια μέτρια σωματική ανθρώπινη δραστηριότητα, η οποία αναπληρώνει το νερό που χάνεται με τον ιδρώτα και τις διάφορες εκκρίσεις. Ξέρω σας φαίνεται πολύ, αλλά δεν εννοεί να πίνουμε τόσο νερό. Συγκεκριμένα, αναφέρει, ότι το 20 τοις εκατό αυτών των 84,5 ουγγιών νερού προέρχεται από τροφές που περιέχουν πολύ νερο, όπως σούπα, παγωτό, σέλινο. Αυτό αφήνει 67,6 ουγγιά του νερού, ή περίπου 8x8 ποτήρια.
Μόνο που πραγματικά δεν χρειάζονται οκτώ ποτήρια ημερησίως. Μέσα σε αυτά συμπεριλαμβάνονται και άλλα ποτά, ακόμη και αν είναι καφεΐνη. Από την άλλη μεριά όμως, ο Douglas Casa, από το Πανεπιστήμιο Φυσιολογίας και Άσκησης του Κονέκτικατ, τονίζει πως «Η ανάγκη του σώματος για να το κρατήσει υγρό, στην παραμικρή επίδραση καφεΐνης μπορεί να το αναγκάσει να έχει απώλεια υγρών.».
Άλλωστε, να τονίσουμε ότι δεν είναι αναγκαίο πως πρέπει να πίνουμε οκτώ ποτήρια ημερησίως, γιατί αν δεν πίουμε τόσα υπάρχει μεγάλος κίνδυνος αφυδάτωσης , αυτό δεν ισχύει. Ο βασικός κανόνας είναι ο εξής: Πιείτε νερό αν αισθάνεστε διψασμένοι, αν όχι μη το κάνετε. Φυσικά σε όλους τους κανόνες υπάρχουν εξαιρέσεις, έτσι και σε αυτόν. Αν υπάρχει έντονη προπόνηση και το σώμα εξαντλείται, τότε πιείτε πολύ περισσότερο από όσο διψάτε, είναι χρήσιμο και αναγκαίο.
Βέβαια, αν πάλι είστε ανήσυχοι ότι δεν πίνετε αρκετό, ελέγξτε τα ούρα σας. Η Stella Volpe, από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια λέει, ότι «Το σκούρο κίτρινο χρώμα στα ούρα είναι το χρώμα της αφυδάτωσης και καλό θα ήταν να το ελέγξουμε.». Αν πάλι θέλετε να ξέρετε πόσο πίνετε και ειδικότερα τι τοποθετώντας ειδικά φίλτρα νερού στο σπίτι σας, εξασφαλίζεται και καλύτερη ποιότητα νερού, αλλά με τις ειδικές κανάτες που εμπεριέχουν φίλτρα νερού μπορείτε να υπολογίζεται καλύτερα το πόσο πίνετε ανάλογα με τις κανάτες που καταναλώνετε. 

George Margiolos

George Margiolos was born in Thessaloniki and has graduated from the Department of Marketing of the Alexandreio Technological Educational Institute of Thessaloniki. He is fluent in English and (not so fluent) in German.

Ηe has been Project Manager at Avery Dennison - Fastener Division in the UK. There, his main project was to redesign the company's products into new applications so as to become more environmentally friendly. In combination with the fact that in the UK people are more familiar with water filters, he has developed a love for environmentally friendly water filters, which reduce the use of plastic bottles and improving people's quality of life.

Since 2008, he has published over 300 unique educational and informative articles on water filters and new water treatment technologies.

Occasionally, universities and doctoral students request to use George Margiolos' articles in their research because of their quality and uniqueness.